こんにちは。
名古屋市を中心に家事代行・高齢者サポートを行っている miaacoco（ミアーココ） です。
「離れて暮らす親の生活が最近少し心配…」
「以前と比べて、家の様子や行動に変化を感じる」
そんな不安を感じている方はいらっしゃいませんか？
年齢を重ねると、今まで当たり前にできていた掃除や買い物、外出などが少しずつ負担になることがあります。
しかし、ご本人は
「まだ大丈夫」
「子どもに迷惑をかけたくない」
という思いから、困りごとを相談できずに頑張っているケースもあります。
今回は、離れて暮らす親御さんの変化に気付くために、知っておきたい5つのサインをご紹介します。
離れて暮らす親に見られる5つの変化
1.家の中が以前より片付かなくなった
久しぶりに実家へ帰った時、
「前はいつもきれいだったのに…」
と感じることはありませんか？
以下のような変化がある場合、日常生活に負担を感じ始めている可能性があります。
・床に物が置かれるようになった
・ゴミが溜まっている
・掃除が行き届かなくなった
体力の低下や身体の変化によって、以前できていた家事が難しくなることがあります。
2.冷蔵庫の中に変化がある
冷蔵庫は、その方の生活状況が表れやすい場所です。
例えば、
・賞味期限切れの食品が増えている
・同じ食品を何度も購入している
・食材がほとんど入っていない
このような状態は、買い物や食事の準備が負担になっているサインかもしれません。
親御さんの食生活が気になった時は、冷蔵庫の様子を確認してみることも大切です。
3. 外出する機会が減っている
以前はよく出かけていた親御さんが、
「最近あまり外に出なくなった」
ということはありませんか？
年齢を重ねると、
・転倒への不安
・重い荷物を持つ大変さ
・移動手段の問題
などから、外出を控える方もいます。
外出機会が減ると、人との交流も少なくなり、生活の楽しみや活力が低下してしまうことがあります。
4.通院や買い物が負担になっている
病院への通院や日用品の買い物は、生活を続ける上で欠かせません。
しかし、身体の変化によって、
「一人で病院へ行くのが不安」
「買い物の荷物を持つのが大変」
と感じる方も増えています。
「大丈夫」と言っていても、実際には無理をしている場合があります。
5.電話や会話に変化がある
以前より電話の回数が減ったり、会話の内容に違和感を覚えたりする場合も注意が必要です。
困りごとがあっても、
「子どもに心配をかけたくない」
という気持ちから、一人で抱えてしまう方もいます。
小さな変化に気付くことが、安心した生活につながります。
家族だけで抱え込まないためにできること
離れて暮らす親御さんが心配でも、
・仕事が忙しい
・遠方に住んでいる
・頻繁に会いに行くことが難しい
というご家族も多いと思います。
そんな時は、家族だけで頑張るのではなく、地域のサービスや民間サポートを利用する方法もあります。
少しのお手伝いによって、
・安心して自宅生活を続けられる
・ご家族の負担を減らせる
・生活の変化を早く発見できる
というメリットがあります。
名古屋市の高齢者サポートならmiaacocoへ
miaacocoでは、名古屋市を中心に高齢者の方とご家族の生活をサポートしています。
介護施設での勤務経験を活かし、介護保険サービスでは対応しにくい日常生活のお困りごとにも寄り添っています。
対応しているサポート内容
・買い物代行
・買い物同行
・通院付き添い
・外出付き添い
・見守りサポート
・家事のお手伝い
「介護サービスを利用するほどではないけれど少し手助けがほしい」
「離れて暮らす親の生活が心配」
そんな時は、お気軽にご相談ください。
早めのサポートが親御さんとご家族の安心につながります
親御さんの生活の変化は、少しずつ現れることが多くあります。
「まだ大丈夫」と思っている間に、負担が大きくなってしまうケースもあります。
掃除、買い物、通院、外出など、日常生活の小さなお困りごとをサポートすることで、ご本人が安心して暮らし続けるお手伝いができます。
名古屋市で高齢者サポート・家事代行をお探しの方は、miaacocoまでお気軽にお問い合わせください。
